解鎖青春密碼  呵護(hù)心靈成長(zhǎng)

-融合部·小學(xué)開展家長(zhǎng)工作坊活動(dòng)-

如何幫助孩子快樂健康地度過青春期？為什么孩子越來越不愿意與家長(zhǎng)溝通呢？

成都美視學(xué)校融合部·小學(xué)在11月10日舉行了一場(chǎng)以“呵護(hù)心靈·守望成長(zhǎng)”為主題的關(guān)于學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的家長(zhǎng)工作坊活動(dòng)。融合部·小學(xué)四、五年級(jí)的家校社區(qū)成員積極參與，共同探討如何更好地引導(dǎo)孩子度過青春期，解決我們家長(zhǎng)的困惑。

心理健康講座

黃琳老師詳細(xì)解讀了青春期的特點(diǎn)，包括自我意識(shí)的增強(qiáng)，獨(dú)立性的提升，自尊與自卑的交織，思維的快速發(fā)展，情緒的兩極化以及對(duì)同伴關(guān)系的尊重等。她還強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)在孩子青春期中的角色和應(yīng)對(duì)策略的重要性。活動(dòng)中，黃琳老師還設(shè)計(jì)了一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，讓家長(zhǎng)們親身體驗(yàn)孩子在青春期可能面臨的心理壓力和不平等感。

在講座中，黃琳老師深入探討了家長(zhǎng)在孩子青春期的角色轉(zhuǎn)變問題，強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)需要從教練變?yōu)轭檰枺f教變引導(dǎo)，問題變契機(jī)，要賦予孩子更多的主動(dòng)權(quán)，提供孩子主動(dòng)試錯(cuò)的機(jī)會(huì)。同時(shí)，她也提醒家長(zhǎng)改變教育方式，避免超限效應(yīng)和南風(fēng)效應(yīng)，用肯定的言語和精心的時(shí)刻來與孩子溝通。

黃琳老師給出了八個(gè)問題，與家長(zhǎng)們進(jìn)行了關(guān)于“孩子知多少”的互動(dòng)交流?；?dòng)分享后還給出了一些與青春期孩子相處的實(shí)用建議，比如家長(zhǎng)在孩子青春期應(yīng)保持與孩子的有效溝通和理解，尊重他們的獨(dú)立性和同伴關(guān)系，給予他們積極地引導(dǎo)和支持。同時(shí)，家長(zhǎng)們也需要關(guān)注自身的情緒和心理健康，一切都基于了解孩子的前提下才能更好地應(yīng)對(duì)孩子青春期帶來的挑戰(zhàn)。

在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，黃琳老師鼓勵(lì)家長(zhǎng)們回家后與孩子一起討論青春期的話題，了解他們的想法和感受，關(guān)注他們的心理健康，并參照講座中提到的應(yīng)對(duì)策略，與孩子建立良好的溝通和理解關(guān)系。

這次家長(zhǎng)工作坊為家長(zhǎng)們提供了一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)，幫助大家更好地理解和引導(dǎo)孩子的青春期成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們紛紛表示收獲頗多，干貨滿滿。一起來聽聽家長(zhǎng)們的分享吧~

家長(zhǎng)反饋分享

四年級(jí)孫婉歆媽媽

①首先我很感動(dòng)，家長(zhǎng)工作坊不流于形式，講座內(nèi)容貼近日常生活，滿滿干貨，聽完即刻可用。黃老師與家長(zhǎng)互動(dòng)頻繁，激發(fā)思考，現(xiàn)場(chǎng)氣氛歡樂又溫馨。

②黃老師說：“家長(zhǎng)版本該升級(jí)了！”我深有同感。家長(zhǎng)與孩子之間的矛盾、隔閡等，我認(rèn)為更多的原因在家長(zhǎng)。好的親子關(guān)系，基礎(chǔ)是家長(zhǎng)自身的修為。比如家長(zhǎng)怎么看待生命，怎么理解“道”和“術(shù)”的關(guān)系，我們愛自己?jiǎn)?？我們感覺幸福嗎？我們會(huì)傾聽嗎？我們時(shí)刻有一顆謙卑心嗎？

③黃老師說：“過去的家長(zhǎng)教育不了未來的孩子?！标P(guān)于過去和未來，我的思考是：看似不同，其實(shí)大同。都在“道”里，都在宇宙運(yùn)轉(zhuǎn)的規(guī)律里。中國幾千年前的智者留下的精神財(cái)富，到今天仍然是人生的終極答案。

④關(guān)于愛的五種語言，是非常實(shí)用的技巧，學(xué)會(huì)并運(yùn)用這五種語言，就讓愛在父母和孩子之間有了流動(dòng)，是可以給孩子不斷充電的法寶，讓孩子轉(zhuǎn)身后有滿身的能量面對(duì)這個(gè)世界，展開他們的人生。

⑤最后，紀(jì)伯倫的詩《孩子》，我一直很喜歡。每次讀到都會(huì)眼含熱淚。孩子，不是我們的所有物，更不是所謂的投資。孩子和我們，互相選擇，這是奇妙的緣分。接納、覺悟、修為、共勉！期待下一次參加家長(zhǎng)工作坊的活動(dòng)。

四年級(jí)姜瑞杰媽媽

隨著社會(huì)的進(jìn)步，青少年的性健康教育越來越受到重視。作為家長(zhǎng)和教育工作者，我們需要不斷學(xué)習(xí)和探索適合不同年齡段的性教育方式和方法。

   一、分析問題
    1. 了解孩子的身體變化和心理特點(diǎn)
    青春期是孩子成長(zhǎng)過程中一個(gè)重要的階段。在這個(gè)時(shí)期，孩子的身體發(fā)育迅速，同時(shí)他們的心理也在發(fā)生著巨大的變化。因此，我們家長(zhǎng)需要了解孩子的身體變化和心理特點(diǎn)，以便更好地幫助他們適應(yīng)這個(gè)時(shí)期的挑戰(zhàn)。

    2. 建立良好的親子關(guān)系
    親子關(guān)系是家庭教育中非常重要的因素之一。我們家長(zhǎng)需要通過與孩子之間的互動(dòng)和溝通來建立良好的親子關(guān)系。這不僅有助于提高孩子的安全感和對(duì)家長(zhǎng)的信任感，還有助于我們家長(zhǎng)更好地了解孩子的需求和想法。

    3. 選擇合適的性教育方式和時(shí)機(jī)
    不同的孩子有不同的性格特點(diǎn)和接受能力。我們家長(zhǎng)需要根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇合適的性教育方式和時(shí)機(jī)。例如，我們家孩子比較內(nèi)向一點(diǎn)，不是很善于表達(dá)自己想法，我們可以試圖通過文字、圖片等方式來進(jìn)行性教育。

    二、解決問題
    1. 引導(dǎo)孩子正確看待自己的身體變化
    我們家長(zhǎng)可以通過講解知識(shí)、提供書籍等方式來引導(dǎo)孩子正確看待自己的身體變化。同時(shí)，作為家長(zhǎng)還需要鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)等活動(dòng)，以增強(qiáng)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

    2. 培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)
    我們家長(zhǎng)需要告訴孩子如何保護(hù)自己不受傷害，包括不輕易透露自己的隱私，不隨意接受陌生人的禮物等，尤其是女孩家長(zhǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)還需要教給孩子一些基本的急救知識(shí)和技能，以備不時(shí)之需。

    3. 加強(qiáng)家庭教育中的情感交流
    我們家長(zhǎng)需要加強(qiáng)家庭教育中的情感交流，讓孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛。同時(shí)，家長(zhǎng)還需要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的感受和想法，以便更好地了解孩子的內(nèi)心世界。

五年級(jí)劉XX媽媽

每個(gè)孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，由于成長(zhǎng)環(huán)境的不同使他們的思想和行為方式都有自己的特點(diǎn)，我們不能總是用自己的思維方式去衡量他們行為的對(duì)錯(cuò)和是否合理。同樣每個(gè)年齡段的孩子思考事情的方式也有很大差別，這就需要我們家長(zhǎng)和老師了解每個(gè)階段他們的心理特點(diǎn)，而愛是最好的教育方式。

五年級(jí)葉美彤家長(zhǎng)

作為一名青春期孩子的家長(zhǎng)，我深刻地感受到了這個(gè)階段孩子所經(jīng)歷的變化和挑戰(zhàn)。在這個(gè)階段，孩子們的生理和心理都在發(fā)生著巨大的變化，他們開始有了獨(dú)立思考的能力，對(duì)未來的探索也日益增多。在孩子的青春期，我也懂得更好地去理解并與她交流。孩子的變化也許會(huì)導(dǎo)致些許不適，作為家長(zhǎng)，我們要尊重孩子的個(gè)性和決定，給予他們自由和關(guān)愛。同時(shí)，我們也要耐心傾聽他們的煩惱和憂慮，陪伴他們度過這段成長(zhǎng)歷程。讓我們一起為青春期的孩子們加油!

五年級(jí)盧思兮媽媽

面對(duì)青春期的孩子，父母要學(xué)會(huì)當(dāng)“顧問”，要學(xué)會(huì)“閉嘴”，要學(xué)會(huì)首先傾聽，然后給予同理心，最后才是引導(dǎo)。給予孩子應(yīng)有的理解和尊重，特別要尊重孩子的隱私與孩子的邊界感。我們看到的是孩子身體上的變化，我們更應(yīng)該了解孩子心理上的變化。為人父母，只有多學(xué)習(xí)，青春期面對(duì)更年期才能和諧。

站在孩子的角度，走進(jìn)孩子的世界，用心去讀懂孩子，用情去呵護(hù)孩子，陪伴孩子慢慢成長(zhǎng)。道阻且長(zhǎng)，行則將至，融合部·小學(xué)將繼續(xù)舉辦類似的活動(dòng)，為家長(zhǎng)和孩子提供更多的支持和幫助。相信通過家校的共同努力，孩子們會(huì)越來越好！